若菜の日記

汗を分泌するエクリン汗腺は新生児の時から大人になっても数は変わりません,体の小さな乳児は、単位面積あたりの発汗量が大人よりはるかに多くなります,乳児は高温多湿の環境におかれると、簡単にあせもになってしまいます,あせもは夏だけでなく冬でも暖房のしすぎ、着せすぎで、起こることもあります,
乳児にエアコンを使うのは良くないと考えるお母さんもいますが、３０度を超える日が続くと大人でもグッタリしてしまいます,あせもを防ぐためだけでなく、乳児にとって快適な環境を整えるために適度にエアコンを使うことは悪くありません,ただし、冷やしすぎを避け、引き出し口からの風を直接体に当てないように気をつけましょう,
あせもを防ぐのに適した乳児の夏服は、襟付き袖付きの体にフィットしたものです,ノースリーブは涼しそうに見えますが脇の下にあせがたまって、あせもができやすくなってしまいます,襟ぐりが大きく開いている洋服は、汗疹ができやすい首筋の汗をよくすいとることができません,ぶかぶかのものより、肌にぴったりした洋服のほうが汗を速く吸い取り、あせもができにくいでしょう,そして汗をかいたらこまめに着替えさせます,
あせも予防には肌を清潔に保つことは基本ですが、必要以上にシャワーを浴びさせるのは良くありません,皮膚がふやけて汗腺をつまらせ、あせもを悪化させてしまう事もあります,
シャワーは１日３回ぐらいまでとして石鹸を使うのはそのうち１回にし、あせもの部分はこすらずやさしく洗ってあげましょう,